수면 놀람증 치료 썸네일형 리스트형 자다가 갑자기 움찔하는 수면놀람증 알아보기! 자다가 갑자기 움찔하는 경험이 있으신가요? 수면 중 본인의 의징와 상관없이 갑자기 몸을 움찔하는 경우가 있습니다. 자느라 느끼지 못했을 수도 있지만 대부분 사람이 살면서 한 번쯤 겪는 흔한 증상입니다. 이 증상을 경험하면 깜짝 놀라 잠에서 깨기도 하는데, 집에서 혼자 잘 때라면 다시 잠들면 그만이지만 집이 아닌 곳에서 잠깐 눈을 붙일 때 이런 일을 겪으면 매우 창피합니다. 워낙 많은 사람에게서 나타나는 증상이어서 다양한 이름이 있는데, 수면 놀람증(sleep start)으로 불리고 수면 경련(hypnic jerk)이나 근간대성 경련(myoclonic seizure)등으로도 불립니다. 수면 놀람증은 주로 높은 곳에서 떨어지는 꿈을 꿀 때 경험하는 것으로 알려졌지만 이런 꿈을 꾸지 않아도 발생합니다. 몸에 .. 더보기 이전 1 다음
